Talousneuvonta, ravitsemus ja liikunta
|
Olen useamman koulutuksen omaava nuori nainen ja kahden lapsen äiti.
-lähihoitaja
-äitiysliikunnan ja ravinnon valmentaja
-merkonomi
Tarjoan talousneuvontaa opiskelijoille, perheille, rahan hallinnan kanssa kamppaileville. Ruokalistoilta lähtien, jos haluat.
Ravitsemusneuvontaa ihan ohjeista lähtien, tehdään yhdessä ruokaa tai vauvalle soseita. Onnistuu myös etäyhteydellä.
Liikunta neuvontaa, etkö pidä liikuntaa omana juttuna? Vai onko lantiopohjanlihaksia vaikea löytää ja harjoittaa? Näissä voin antaa opetusta.
